Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez lepku
Zobrazujem 394 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez lepku
Bielkovinami nabitý quiche
40 minút
4 porcie
170 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
5 minút1 porcia426 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút1 porcia456 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie375 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCal
Lososová miska
20 minút2 porcie662 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Kuracie mäso v kešu omáčke
30 minút2 porcie608 KCal
Thajské stir-fry s bazalkou (Pad kra prao)
25 minút2 porcie612 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.