Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Bez lepku, Vajcia
Zobrazujem 44 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Bez lepku
Vajcia
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút
4 porcie
230 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Fit zemiakový koláč
65 minút6 porcií218 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Individuálny kakaový cheesecake z tvarohu
30 minút1 porcia208 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.