Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Bez orechov, Tuniak, Zelenina
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Bez orechov
Tuniak
Zelenina
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút
4 porcie
475 KCal
Kuskus s cibuľou, mrkvou a tuniakom
20 minút3 porcie437 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Hubovo zemiaková polievka (aj s tuniakom)
30 minút4 porcie135 KCal
Tuniakovo-uhorkový fitness šalát s horčicou
10 minút1 porcia150 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.