Vysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Bez laktózy
Zobrazujem 201 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Bez laktózy
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút
4 porcie
253 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Kuracie mäso v kešu omáčke
30 minút2 porcie608 KCal
Thajské stir-fry s bazalkou (Pad kra prao)
25 minút2 porcie612 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Hovädzie soté s brusnicami
80 minút4 porcie511 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Jazmínová ryža s pomarančom, brusnicami a kuracími kúskami
25 minút2 porcie523 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
20 minút2 porcie429 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.