Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyBez laktózy, Tofu
Zobrazujem 25 receptov v kategóriách:
Bez laktózy
Tofu
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút
2 porcie
592 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCal
Jednoduchá ryža s kari a tofu
30 minút2 porcie560 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút2 porcie421 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Cestoviny so špenátovým pestom a tofu
35 minút4 porcie683 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Špagety s opečeným tofu a pestom zo sušených paradajok
35 minút4 porcie742 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Chow mein s dusenou kapustou a opečeným tofu
30 minút4 porcie471 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Tuniak s tofu a červenou kapustou
5 minút1 porcia260 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.