Nájdených receptov: 79

Sleduj ma

Chod

Raňajky Obedy a večere Šaláty Polievky Zdravé dezerty SnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky

Preferencie

Bez cukru Vysoký obsah bielkovín Vysoký obsah vlákniny Nízky obsah sacharidov Nízkokalorické Nízkotučné Vegetariánske VegánskeProteínový prášokRýchle Do 5 surovín Do krabičky Lacné Pre deti

Alergény

Bez lepku Bez laktózy Bez vajec Bez orechov Bez histamínu

Surovina

Cuketa Kuracie mäsoHovädzie mäsoTuniak Arašidové maslo Avokádo Chia semienka Kokos Ovsené vločky Sladké zemiaky Tekvica Ryža Quinoa Losos Tofu Kuskus Vajcia Zelenina Cestoviny Strukoviny Tvaroh BrokolicaBanánŠpenát

Sleduj ma

DO ESHOPU

Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec

Zobrazujem 79 receptov v kategóriách:

Vysoký obsah vlákniny

Nízkokalorické

Nízkotučné

Obedy a večere

Bez vajec

Fit coleslaw šalát z 5 surovín

Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou

45 minút

2 porcie

516 KCal

Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou

30 minút

4 porcie

255 KCal

Raňajkový tanier so sladkým zemiakom

15 minút

2 porcie

183 KCal

Krémová karfiolová polievka bez smotany

25 minút

6 porcií

120 KCal

Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)

15 minút

4 porcie

129 KCal

Rýchla polievka z červenej šošovice

20 minút

6 porcií

193 KCal

Rýchle tekvicové soté s kari

25 minút

3 porcie

274 KCal

Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou

20 minút

5 kusov

144 KCal

Vegánska karfiolová panvička

25 minút

4 porcie

244 KCal

Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom

30 minút

3 porcie

378 KCal

Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami

30 minút

2 porcie

302 KCal

Fit kapustový šalát s tuniakom

15 minút

4 porcie

262 KCal

Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom

10 minút

2 porcie

253 KCal

Tvarohové fit žemle bez kysnutia

40 minút

10 kusov

127 KCal

Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré

15 minút

2 porcie

205 KCal

Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese

25 minút

3 porcie

453 KCal

Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom

10 minút

4 porcie

135 KCal

Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob

45 minút

2 porcie

419 KCal

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese

20 minút

3 porcie

333 KCal

Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom

50 minút

5 porcií

568 KCal

Treska na pomarančoch s batatmi

45 minút

4 porcie

504 KCal

Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka

15 minút

4 porcie

158 KCal

Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.

Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.