Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez orechov, Ovsené vločky
Zobrazujem 55 receptov v kategóriách:
Raňajky
Bez orechov
Ovsené vločky
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Espresso overnight oats
5 minút1 porcia430 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Cuketové placky s feta syrom
40 minút8 fašíriek99 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Pšenovo-ovsená gaštanová kaša
15 minút2 porcie470 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Luxusný nepečený malinový cheesecake
20 minút10 krajcov308 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Kokosovo-ovsené tyčinky
45 minút8 tyčiniek195 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.