Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Bez orechov, Ovsené vločky
Zobrazujem 30 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Bez orechov
Ovsené vločky
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Cuketové placky s feta syrom
40 minút8 fašíriek99 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Luxusný nepečený malinový cheesecake
20 minút10 krajcov308 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.