Vysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 133 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút
2 porcie
238 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Hovädzie soté s brusnicami
80 minút4 porcie511 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
20 minút2 porcie429 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
20 minút4 porcie481 KCal
Reisfleisch (nemecká ryža s mäsom)
45 minút4 porcie570 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Kokosovo-limetková kuracia kari polievka
40 minút6 porcií360 KCal
Thajské červené kuracie kari
40 minút4 porcie727 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.