Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Bez lepku, Bez laktózy, Bez orechov, Ryža
Zobrazujem 64 receptov v kategóriách:
Obedy a večere
Bez lepku
Bez laktózy
Bez orechov
Ryža
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút
2 porcie
786 KCal
Ajurvédske kitchari
50 minút2 porcie450 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Sushi “burrito”
40 minút2 porcie490 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi
30 minút2 porcie663 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Thajské stir-fry s bazalkou (Pad kra prao)
25 minút2 porcie612 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Hovädzie soté s brusnicami
80 minút4 porcie511 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Arroz de marisco
35 minút4 porcie378 KCal
Reisfleisch (nemecká ryža s mäsom)
45 minút4 porcie570 KCal
Grécka ryža s citrónom (príloha)
45 minút3 porcie353 KCal
Congee - čínska ryžová kaša na slano
60 minút4 porcie100 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Kokosovo-limetková kuracia kari polievka
40 minút6 porcií360 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.