Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez vajec, Ryža
Zobrazujem 56 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez vajec
Ryža
Ajurvédske kitchari
50 minút
2 porcie
450 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Arroz de marisco
35 minút4 porcie378 KCal
Grécka ryža s citrónom (príloha)
45 minút3 porcie353 KCal
Congee - čínska ryžová kaša na slano
60 minút4 porcie100 KCal
Jednoduchá indická basmati ryža s mrkvou a hrozienkami
25 minút4 porcie265 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Hubová polievka s hnedou ryžou (vegan)
40 minút6 porcií154 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Koložvárska kapusta (jednoduchá a fit)
50 minút5 porcií385 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Rýchly pilaf s baklažánom, feniklom, kurkumou a jazmínovou ryžou
20 minút4 porcie378 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.