Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Arašidové maslo
Zobrazujem 61 receptov v kategóriách:
Bez vajec
Arašidové maslo
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút
2 porcie
304 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Vločkovníky - nepečené tyčinky z ovsených vločiek
10 minút6 porcií177 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Ázijské cestoviny s kuracím mäsom, sezamom a uhorkami
20 minút4 porcie701 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
20 minút3 porcie371 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút4 porcie367 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Fit Maxi King torta
35 minút12 krajcov234 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Fit višňovo-čokoládová nepečená torta (bez múky a cukru)
35 minút12 krajcov237 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou
35 minút4 porcie631 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.