Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez laktózy, Bez vajec, Arašidové maslo
Zobrazujem 40 receptov v kategóriách:
Bez laktózy
Bez vajec
Arašidové maslo
Vločkovníky - nepečené tyčinky z ovsených vločiek
10 minút
6 porcií
177 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Ázijské cestoviny s kuracím mäsom, sezamom a uhorkami
20 minút4 porcie701 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
20 minút3 porcie371 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút4 porcie367 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou
35 minút4 porcie631 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Zdravé domáce "Lion" tyčinky
20 minút15 tyčiniek113 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
10 minút8 kusov117 KCal
Banánový flapjack s arašidovým maslom
45 minút8 tyčiniek200 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.