Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez orechov, Vajcia, Zelenina
Zobrazujem 83 receptov v kategóriách:
Bez orechov
Vajcia
Zelenina
Ryžovo-syrové fašírky
50 minút
2 porcie
536 KCal
Božský avokádovo–vajíčkový wrap
20 minút1 porcia520 KCal
Brokolicové kroketky
30 minút4 porcie195 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Jednoduché zapekané cestoviny s lososom a brokolicou
40 minút4 porcie463 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Zdravé karbonátky z červenej repy
30 minút16 fašíriek43 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Raňajková quesadilla s vajíčkami
10 minút1 porcia511 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Mexický slaný ryžový nákyp
40 minút4 porcie495 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie230 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou
40 minút2 porcie257 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.