Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez laktózy, Bez vajec, Do 5 surovín
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Bez laktózy
Bez vajec
Do 5 surovín
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút
2 porcie
253 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Jednoduchá halva z 3 ingrediencií
15 minút6 kusov218 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Vločkovníky - nepečené tyčinky z ovsených vločiek
10 minút6 porcií177 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.