Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Vegetariánske, Obedy a večere, Vajcia, Zelenina
Zobrazujem 26 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Vegetariánske
Obedy a večere
Vajcia
Zelenina
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút
4 porcie
230 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou
40 minút2 porcie257 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Ryža so špenátom, vajíčkami a kozím syrom
30 minút4 porcie434 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Vajíčková ryža s reďkovkami a pórom
25 minút3 porcie382 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.