Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 83 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút
2 porcie
385 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
BBQ kuracie prsia v špaldovej placke
50 minút4 porcie495 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Domáca cícerová múka
10 minút1 porcia387 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.