Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegetariánske
Zobrazujem 102 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Vegetariánske
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie230 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.