Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez orechov, Zelenina

Fit coleslaw šalát z 5 surovín

10 minút

2 porcie

155 KCal

Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou

45 minút

2 porcie

516 KCal

Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)

15 minút

4 porcie

129 KCal

Rýchla polievka z červenej šošovice

20 minút

6 porcií

193 KCal

Vegánska karfiolová panvička

25 minút

4 porcie

244 KCal

Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom

20 minút

2 porcie

372 KCal

Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami

30 minút

2 porcie

302 KCal

Hummus z červenej repy

10 minút

3 porcie

297 KCal

Fit kapustový šalát s tuniakom

15 minút

4 porcie

262 KCal

Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom

10 minút

2 porcie

253 KCal

Fantastický ružičkový kel Kung Pao

30 minút

2 porcie

299 KCal

Rýchle tuniakové buddha bowls

15 minút

2 porcie

403 KCal

Diétne karfiolové ,,halušky s bryndzou"

20 minút

2 porcie

418 KCal

Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom

35 minút

4 porcie

570 KCal

Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré

15 minút

2 porcie

205 KCal

Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese

25 minút

3 porcie

453 KCal

Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou

15 minút

4 porcie

230 KCal

Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob

45 minút

2 porcie

419 KCal

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese

20 minút

3 porcie

333 KCal

Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom

20 minút

2 porcie

312 KCal

Treska na pomarančoch s batatmi

45 minút

4 porcie

504 KCal

Šošovicová polievka s kapustou

45 minút

6 porcií

198 KCal

Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom

15 minút

4 porcie

164 KCal

Fit minestrone polievka

40 minút

5 porcií

243 KCal