Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Cuketa, Zelenina
Zobrazujem 42 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Cuketa
Zelenina
Krémová polievka z cukety (bez smotany)
25 minút
4 porcie
118 KCal
Rýchly kuskus s paradajkami, cuketou a syrom
15 minút2 porcie382 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Šťavnatý cuketový brownie
60 minút16 kusov74 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami
45 minút4 porcie470 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.