Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez laktózy, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 41 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez laktózy
Bez orechov
Vajcia
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Zdravé kakaové muffiny z 5 ingrediencií - bez múky
25 minút4 muffiny105 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.