Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez laktózy, Vajcia
Zobrazujem 32 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez laktózy
Vajcia
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Pečené kuracie kúsky obalené v kokose
40 minút5 porcií383 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Brokolicová ryža
35 minút2 porcie367 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
8 minút1 porcia251 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.