Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 172 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez orechov
Zelenina
Karfiolový šalát tabouli
15 minút
2 porcie
165 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie230 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou
40 minút2 porcie257 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke
30 minút4 porcie311 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.