Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 178 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez lepku
Bez orechov
Karfiolový šalát tabouli
15 minút
2 porcie
165 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie230 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou
40 minút2 porcie257 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke
30 minút4 porcie311 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Pečené zemiakové placky s kyslou kapustou
60 minút15 fašíriek91 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.