Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Bez orechov, Ovsené vločky
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Bez orechov
Ovsené vločky
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty
1 porcia
190 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
35 minút6 krajcov176 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Zdravá čokoládová fitness torta "Čokoholik"
55 minút10 krajcov303 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.