Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere
Zobrazujem 221 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie376 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie375 KCal
Grécky kuskusový šalát
10 minút1 porcia509 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút3 porcie433 KCal
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
20 minút2 porcie391 KCal
Brokolicové kroketky
30 minút4 porcie195 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Rýchly tuniakovo-bulgurový šalát s cviklou do krabičky
20 minút2 porcie574 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
20 minút3 porcie467 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút2 porcie614 KCal
Rýchle tortilly plnené krémovým cícerovým šalátom
10 minút4 porcie306 KCal
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
25 minút3 porcie558 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.