Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízky obsah sacharidov, Zelenina
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Zelenina
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút
4 porcie
229 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.