Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Raňajky, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 46 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Raňajky
Bez vajec
Bez orechov
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút
2 porcie
290 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.