Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov, Kuracie mäso, Zelenina

25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou

25 minút

3 porcie

312 KCal

Kapustový pilaf s kuracím mäsom

45 minút

4 porcie

463 KCal

Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami

30 minút

2 porcie

302 KCal

Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami

15 minút

2 porcie

285 KCal

Fit kuracia Tikka Masala

45 minút

5 porcií

320 KCal

Karfiolové rizoto s kuracím mäsom

35 minút

3 porcie

592 KCal

Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi

45 minút

4 porcie

545 KCal

Fit kuracie špízy s ananásom a hubami

20 minút

6 porcií

369 KCal

Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom

15 minút

2 porcie

280 KCal

Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom

30 minút

4 porcie

500 KCal

Kuracie so šampiňónmi v celozrnnej tortille

25 minút

3 porcie

389 KCal

Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami

45 minút

4 porcie

470 KCal

Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom

35 minút

4 porcie

230 KCal

Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi

140 minút

5 porcií

490 KCal

Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"

40 minút

4 porcie

310 KCal

Fit kuracie prsia na špenáte

30 minút

4 porcie

229 KCal

BBQ kuracie prsia v špaldovej placke

50 minút

4 porcie

495 KCal

Kuracie rolky s príchuťou pizze

45 minút

2 porcie

296 KCal

Kuracie stehná s mrkvou a hráškom

40 minút

4 porcie

255 KCal

Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou

40 minút

26 kusov

65 KCal

Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte

40 minút

2 porcie

385 KCal

Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou

25 minút

2 porcie

550 KCal

Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou

35 minút

2 porcie

370 KCal

Zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom

40 minút

6 porcií

365 KCal