Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Bez laktózy, Kuracie mäso, Zelenina
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Bez laktózy
Kuracie mäso
Zelenina
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút
3 porcie
312 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Fit kuracie špízy s ananásom a hubami
20 minút6 porcií369 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Ryžovo-kuracie muffiny
40 minút12 muffinov87 KCal
Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi
140 minút5 porcií490 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Brokolicová ryža
35 minút2 porcie367 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Kuracie stehná s mrkvou a hráškom
40 minút4 porcie255 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.