Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátOvsené vločky, Zelenina
Zobrazujem 22 receptov v kategóriách:
Ovsené vločky
Zelenina
Zdravé karbonátky z červenej repy
30 minút
16 fašíriek
43 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút16 kusov170 KCal
Zdravá overnight mrkvová kaša
8 minút2 porcie300 KCal
Cuketové placky s feta syrom
40 minút8 fašíriek99 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút6 krajcov260 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Zdravá čokoládová fitness torta "Čokoholik"
55 minút10 krajcov303 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Mrkvová torta s kokosovým kešu krémom - bez múky a cukru
45 minút6 krajcov400 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.