Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiNízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Raňajky, Obedy a večere, Zelenina
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Raňajky
Obedy a večere
Zelenina
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút
1 porcia
343 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.