Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Zdravé dezerty, Snack, Vajcia
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Zdravé dezerty
Snack
Vajcia
Banánovo-špaldové cake pops
60 minút
48 kusov
47 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Citrónovo-ovocné muffiny z ovsených vločiek
45 minút10 muffinov101 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
30 minút12 cookies60 KCal
Individuálny kakaový cheesecake z tvarohu
30 minút1 porcia208 KCal
Celozrnné škoricové hniezda
150 minút12 kusov120 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Zdravé kokosové macaroons
20 minút24 porcií35 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Zdravý lemon curd bez masla
10 minút4 porcie133 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.