Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Nízkotučné, Bez lepku, Vajcia
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Nízkotučné
Bez lepku
Vajcia
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút
12 muffinov
56 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.