Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné, Raňajky, Obedy a večere, Bez orechov
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Nízkotučné
Raňajky
Obedy a večere
Bez orechov
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút
1 porcia
228 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.