Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátZdravé dezerty, Bez lepku, Arašidové maslo
Zobrazujem 25 receptov v kategóriách:
Zdravé dezerty
Bez lepku
Arašidové maslo
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút
2 porcie
336 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
20 minút3 porcie371 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Zdravé domáce "Lion" tyčinky
20 minút15 tyčiniek113 KCal
Bezlepkové fit brownies s orechovým maslom
30 minút9 krajcov177 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
10 minút8 kusov117 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Lahodný arašidový krém
10 minút2 porcie340 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Zdravý kešu puding s karamelovou polevou
15 minút4 porcie323 KCal
Pečené jablká s tvarohom a orechami
20 minút2 kusy277 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Mandľové cupcakes s kávovým kešu krémom (bez múky)
35 minút6 porcií211 KCal
Nepečené kakaové kocky
15 minút8 krajcov247 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Cícerové guľky v kakau
15 minút15 guľôčiek83 KCal
Čokoládové košíčky s arašidovým maslom
10 minút4 porcie271 KCal
Arašidové cookies z 3 ingrediencií – bez múky a rafinovaného cukru
15 minút12 porcií227 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.