Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút
2 porcie
352 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.