Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez laktózy, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 44 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Bez laktózy
Bez orechov
Zelenina
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút
4 porcie
129 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.