Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Tuniak, Vajcia
Zobrazujem 21 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Tuniak
Vajcia
Fitness vajíčkový šalát s tuniakom (zo 4 surovín)
20 minút
3 porcie
455 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
45 minút15 kusov80 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.