Vysoký obsah bielkovín, Raňajky, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút
3 porcie
426 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.