Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez vajec, Avokádo
Zobrazujem 30 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez vajec
Avokádo
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút
1 porcia
384 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Lososová miska
20 minút2 porcie662 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Burrito so zeleninou a hnedou ryžou
35 minút6 porcií670 KCal
Jednoduché kuracie burrito s avokádom
15 minút4 porcie385 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Sardinkový šalát s cícerom a avokádom
10 minút1 porcia453 KCal
Ázijský teplý šalát s kúskami lososa
35 minút2 porcie635 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Grilovaná cuketa s hovädzím mäsom a avokádovou omáčkou
40 minút2 porcie590 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Bulgur s avokádom, tuniakom a olivami
20 minút2 porcie401 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Zdravý šalát z pohánky so zeleninou a cottage cheese
40 minút2 porcie530 KCal
Burrito bowl
35 minút6 porcií676 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.