Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez orechov, Rýchle, Do 5 surovín
Zobrazujem 13 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez orechov
Rýchle
Do 5 surovín
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Pizza tyčinky z tortilly
15 minút2 porcie235 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút1 porcia384 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia446 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie376 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie361 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.