Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 184 receptov v kategóriách:
Vegetariánske
Snack
Bez vajec
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút
1 porcia
446 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia287 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Vegan puding so slaným karamelom
35 minút4 porcie161 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút16 kusov170 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.