Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Bez vajec, Zelenina
Zobrazujem 33 receptov v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Bez vajec
Zelenina
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút
3 porcie
114 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Zdravá overnight mrkvová kaša
8 minút2 porcie300 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
5 minút2 porcie258 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Zdravá tekvicová pšenová kaša
10 minút1 porcia572 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Brokolicovo-mangový šalát
10 minút2 porcie370 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím
10 minút2 porcie298 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.