Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 119 receptov v kategóriách:
Raňajky
Bez laktózy
Bez vajec
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút
6 porcií
246 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Vegánske kokosové lievance s chia semienkami
20 minút16 kusov140 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
20 minút3 porcie371 KCal
Zdravá Nutella (iba z 2 surovín)
10 minút15 porcií78 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.