Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiObedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Tuniak
Zobrazujem 38 receptov v kategóriách:
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Tuniak
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút
1 porcia
456 KCal
Brokolicový šalát za 15 minút
15 minút2 porcie411 KCal
Fantastický tuniakový šalát s bielou fazuľou
10 minút2 porcie512 KCal
Caprese šalát s quinoou a tuniakom
20 minút3 porcie557 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Pikantné zemiaky s cottage cheese a tuniakom
30 minút2 porcie538 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
25 minút2 porcie512 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Quinoa s bazalkovým pestom a tuniakom
30 minút2 porcie560 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.