Nájdených receptov: 31
Fit Recepty
Sleduj ma
DO ESHOPU
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky
Preferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre deti
Alergény
Bez lepkuBez laktózyBez vajecBez orechovBez histamínu
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma
DO ESHOPU

Nízkokalorické, Raňajky, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez orechov

Zobrazujem 31 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Raňajky
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez orechov
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal378 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal183 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
Čas prípravy3 minúty
Výdatnosť2 porcie
KCal431 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal372 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal229 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal290 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť8 kusov
KCal73 KCal
Špenátová shakshuka
Špenátová shakshuka
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal243 KCal
Fit cuketový tatarák
Fit cuketový tatarák
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal126 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal336 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
Toasty zo sladkých zemiakov
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal115 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal281 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
Jednoduché pečené ovsené šišky
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť6 kusov
KCal114 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal355 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
Čas prípravy145 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal165 KCal
Omeletová placka s ovocím
Omeletová placka s ovocím
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal290 KCal
Farebná panvička
Farebná panvička
Čas prípravy12 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal310 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal300 KCal
Pečená tuniaková omeleta
Pečená tuniaková omeleta
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal242 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
Plnené fitness tuniakové palacinky
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal228 KCal
Cícerová socca
Cícerová socca
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal100 KCal
Pečené rybacie guľky
Pečené rybacie guľky
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal350 KCal
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
Čas prípravy8 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal251 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal310 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.