Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 58 receptov, ktoré obsahujú "Z" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez orechov
Zelenina
Zdravá karfiolová pizza
40 minút
2 porcie
150 KCal
Vajíčková pizza kapsa
45 minút1 porcia626 KCal
Celozrnný kuskus s pizzovou oblohou
35 minút4 porcie425 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Figový šalát s mozzarellou a pršutom
5 minút2 porcie497 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Kuracie so šampiňónmi v celozrnnej tortille
25 minút3 porcie389 KCal
Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami
45 minút4 porcie470 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Vajíčková ryža s reďkovkami a pórom
25 minút3 porcie382 KCal
Zapečené vajíčka s quinoou v paprike
45 minút1 porcia527 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.