Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Vegetariánske, Obedy a večere
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Vegetariánske
Obedy a večere
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút
2 porcie
290 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.