Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegánske, Šaláty
Zobrazujem 20 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegánske
Šaláty
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút
2 porcie
359 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Quinoový šalát s kurkumou, granátovým jablkom a orechami
30 minút4 porcie367 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Špenátový šalát s horčicovo-medovo-sezamovým dresingom
10 minút2 porcie465 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Quinoa v guacamole
15 minút2 porcie341 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.